We use analytics to improve your experience. Accept cookies?

Carpus Care

ECU tendinitis

Bij ECU tendinitus heeft u last van een zeurende pijn met steken wanneer u voorwerpen krachtig vasthoudt of draaibewegingen maakt met de pols. Die pijn voelt u aan de bovenkant van de pols, aan de kant van de pink. De pols is pijnlijk wanneer u erop drukt. Na verloop van tijd verliest u ook de kracht in uw pols.

Deze aandoening komt vaak voor bij bepaalde sporten waarbij bepaalde kracht uit de pols wordt behaald, zoals racketsport, roeien, golf of honkbal. De klachten ontstaan geleidelijk door overbelasting. De kans op deze blessure wordt vergroot wanneer uw pols niet soepel of sterk genoeg is. Soms kan ook een techniek of verkeerd materiaal de oorzaak zijn.

ECU tendinitis is een ontsteking van de strekpees van de pinkzijde van de pols. De strekpees van de pols loopt onder een bandje door en is omgeven door een peesschede. Door overbelasting en het gebruiken van de pols in verkeerde standen kan de pees geïrriteerd raken, waarbij pijnklachten aan de pinkzijde van de pols ontstaan.

ECU tendinitis

Handtherapie behandeling bij ECU tendinitis

ECU tendinitis kan op meerdere manieren worden behandeld. We proberen deze blessure in eerste instantie altijd te behandelen met handtherapie, zonder operatie. Het doel is om de pols weer beweeglijk en sterk te maken. Daarnaast zoeken we naar mogelijke oorzaken van de blessure, zoals een verkeerde techniek of materiaal. Zo proberen we te voorkomen dat de blessure terugkomt.

De handtherapeut zal bij de intake onderzoeken welke behandeling voor u het meest geschikt is.

  • Spalk op maat: er wordt een spalk voor de pols aangemeten om de pees rust te geven en de ontsteking te verminderen. Deze wordt, afhankelijk van de klachten, eerst intensief gedragen en daarna afgebouwd.
    Spalktherapie in combinatie met Shockwave therapie: shockwave zorgt voor een verhoogde celstofwisseling en verbetert de lokale doorbloeding in het probleemgebied.
  • Injectie: met een ontstekingsremmende injectie in de ECU worden de pijnklachten verminderd.
  • Oefentherapie: we analyseren uw houding en op welke manier deze uw pols belast. Vervolgens krijgt u oefeningen om te werken aan een minder belastende houding.
  • Injectie: als de klachten niet voldoende afnemen kan de arts een spuit met ontstekingsremmende middelen in de ECU zetten. Vervolgens krijgt u oefentherapie.
  • Operatie: als de bovengenoemde behandelingen niet voldoende resultaat geven, kan een operatie volgen. Tijdens een operatie wordt het ontstoken slijmvlies verwijderd en wordt er meer ruimte voor de pees gemaakt.
  • Handtherapie na de operatie: na de operatie krijgt u een spalk om de ontstoken pees rust te geven. Daarnaast krijgt u om verklevingen te verminderen en de beweeglijkheid van de pols te verbeteren. Vanaf zes weken na de operatie werken we aan het versterken van de polsspieren en krachtopbouw.