Artrose pols

Polsartrose is een vorm van artrose in de handen, waarbij het laagje kraakbeen dat bevestigd zit aan het uiteinde van de botten van de pols, beschadigd is geraakt.

Heeft u last van een pijnlijke pols als gevolg van artrose en wilt u graag starten met handtherapie bij Carpus Care? Neem dan tijdig contact op met onze praktijk om een afspraak in te plannen.

data.title

Wat is artrose in de pols?

De pols is een complex gewricht, dat de verbinding vormt tussen de arm en de hand en beweging in alle richtingen mogelijk maakt. Bij vrijwel iedere handbeweging speelt het polsgewricht een belangrijke rol. Wanneer de pols pijn doet, gaat bewegen vaak moeilijker. Dit kan van invloed zijn op het uitvoeren van diverse handelingen en activiteiten, wat weer kan resulteren in beperkingen in het dagelijks functioneren. 

Wat veroorzaakt polsartrose?

Waar artrose in de pols precies door veroorzaakt wordt, is in veel gevallen moeilijk vast te stellen. Een aantal mogelijke oorzaken kunnen zijn:

  1. Ongeluk: eerdere verwondingen aan de pols, zoals breuken, verstuikingen of andere trauma’s kunnen het kraakbeen in de pols beschadigen.
  2. Overbelasting: een zware belasting van de pols kan bijdragen aan slijtage van het kraakbeen. Denk hierbij aan het jarenlang uitoefenen van een fysiek zwaar beroep.
  3. Leeftijd: het risico op polsartrose neemt toe naarmate men ouder wordt. Na verloop van tijd kan het kraakbeen in uw pols gaan verslijten, waardoor het minder elastisch wordt en pijnklachten kunnen ontstaan.
  4. Gewrichtsafwijkingen: structurele afwijkingen in het polsgewricht, zoals onregelmatigheden in de botvorming, kunnen de belasting op het kraakbeen ongelijk verdelen en daardoor de slijtage versnellen.
  5. Gewrichtsontsteking: langdurige ontsteking in het polsgewricht als gevolg van andere aandoeningen, zoals reumatoïde artritis, kan het kraakbeen beschadigen en de ontwikkeling van artrose in de pols bevorderen.

Artrose pols behandeling

Hoewel polsartrose niet volledig te genezen is, kan handtherapie een belangrijke rol spelen in het verlichten van de symptomen, het verbeteren van de bewegingsmogelijkheden en het vergroten van de algehele levenskwaliteit. Er zijn verschillende operatieve en niet-operatieve behandelingen. De voorkeur gaat in eerste instantie uit naar handtherapie zonder operatie. 

Wanneer u kiest voor een niet-operatieve behandeling, dan wordt deze gestart met het nemen van zoveel mogelijk rust. Hiermee kan verdere slijtage van het kraakbeen voorkomen worden. Ook kunnen verschillende oefeningen geadviseerd worden, waarmee de gewrichten soepel gehouden kunnen worden en stabilisatie- of krachtoefeningen voor de pezen en spieren rondom de pols om de stabiliteit van de vingers te verbeteren. Daarnaast kijkt de handtherapeut samen met u hoe u de pols op een verantwoorde manier kunt gebruiken en de belasting op de aangetaste gewrichten kunt verminderen. Heeft u ondanks de rust en oefeningen nog steeds flinke pijnklachten? Dan kan het dragen van een polsbrace of spalk voor extra ondersteuning zorgen.

Handtherapie bij artrose pols

Carpus Care bestaat uit een team van ervaren en gedreven handtherapeuten die ernaar streven om samen met u de best mogelijke resultaten te behalen. We richten ons hierbij op snelle re-integratie en preventie. Dat doen we niet volgens standaard protocollen, maar door ons in te leven in uw persoonlijke situatie. Heeft u naast artrose in de pols ook last van artrose in uw vingers? Wij stellen een individueel behandelplan op om uw klachten zo goed mogelijk te behandelen. We denken met u mee, zodat u zoveel mogelijk uw beroep, sport of passie kan blijven uitoefenen.