HomeCarpus Care Handspecialisten

Artrose vingers

Vingerartrose is een vorm van artrose in de handen, waarbij het laagje kraakbeen tussen de botten in de hand beschadigd is geraakt en steeds dunner wordt. 

Heeft u last van pijnlijke vingers en wilt u graag starten met handtherapie bij Carpus Care? Neem dan tijdig contact op met onze praktijk om een afspraak in te plannen.

data.title

Wat is artrose in de vingers?

De gewrichten in de vingers, duim en handen zijn erg gevoelig voor slijtage. Het overgrote deel van de mensen merkt vrijwel niets van dit natuurlijke slijtageproces van de gewrichten. Bij sommigen gaat vingerartrose of duimartrose echter wel gepaard met vervelende pijnklachten doordat de botten in de vingers tijdens het bewegen tegen elkaar aanwrijven. Bewegen gaat hierdoor steeds moeizamer.

Wat veroorzaakt vingerartrose?

Verschillende factoren kunnen bijdragen aan het ontstaan van artrose in de vingers. Een aantal mogelijke oorzaken kunnen zijn:

  1. Gewrichtsletsel: eerdere verwondingen aan de handen of vingers, zoals fracturen, dislocaties of andere gewrichtsletsels, kunnen de gewrichtsintegriteit beïnvloeden.
  2. Overbelasting: herhaalde belasting van de gewrichten door dagelijkse activiteiten, werkgerelateerde handelingen of sporten kan bijdragen aan kraakbeenslijtage.
  3. Leeftijd: naarmate men ouder wordt, begint het kraakbeen slijtage te vertonen, waardoor het risico op artrose in de vingers toeneemt.
  4. Gewrichtsafwijkingen: afwijkingen in de structuur van de handgewrichten kunnen het risico op vingerartrose vergroten.
  5. Gewrichtsontsteking: langdurige ontsteking in de vingers als gevolg van bijvoorbeeld reumatoïde artritis, kan het kraakbeen beschadigen en het slijtageproces in de vingers bevorderen.

Artrose vingers behandeling

Hoewel vingerartrose helaas niet volledig te genezen is, kan handtherapie een essentiële rol spelen in het verlichten van de symptomen, het verbeteren van de bewegingsmogelijkheden en het vergroten van de algehele levenskwaliteit. De voorkeur gaat in eerste instantie uit naar een niet-operatieve aanpak in de vorm van handtherapie. 

Wanneer u kiest voor een niet-operatieve behandeling, dan wordt deze gestart met het nemen van zoveel mogelijk rust in combinatie met bijvoorbeeld:

  1. Mobilisatieoefeningen: onze handtherapeuten kunnen u specifieke oefeningen en mobilisatietechnieken aanbevelen om de bewegingsmogelijkheden van de vingers te behouden en de stijfheid te verminderen.
  2. Krachttraining: oefeningen om de spieren rondom de aangetaste gewrichten te versterken om zo de stabiliteit van de vingers te verbeteren.
  3. Spalken en braces: het dragen van een spalk of brace kan de gewrichten ondersteunen, stabiliseren en de pijn verminderen.
  4. Adaptieve technieken: onze handtherapeuten kijken samen met u hoe u uw vingers op een verantwoorde manier kunt gebruiken en de belasting op de aangetaste gewrichten kunt verminderen.

Handtherapie bij artrose vingers

Carpus Care bestaat uit een team van ervaren en gedreven handtherapeuten die ernaar streven om samen met u de best mogelijke resultaten te behalen. We richten ons hierbij op snelle re-integratie en preventie. Dat doen we niet volgens standaard protocollen, maar door ons in te leven in uw persoonlijke situatie. Heeft u naast artrose in de vingers ook last van artrose in uw pols? Wij stellen een individueel behandelplan op om uw klachten zo goed mogelijk te behandelen. We denken met u mee, zodat u zoveel mogelijk uw beroep, sport of passie kan blijven uitoefenen.